Erabaru.net. Sebuah unit gawat darurat menerima total 16 kasus kematian mendadak.

Mantan kepala bidang unit gawat darurat rumah sakit setempat mengingatkan masyarakat agar waspada.

Internet

Jika flu/pilek harus segera periksa ke dokter, dan perhatikan masalah tidur, jangan begadang tanpa kendali sepanjang malam.

1. Tidur larut malam berdampak buruk pada kesehatan.

Laman “Daily Mail” menyebutkan, Sarah Chalmers (46) turut ambil bagian dalam sebuah penelitian di sekolah tidur di London, Inggris, dimana dalam percobaan itu masing-masing hanya tidur 6 jam dan 8 jam selama 5 hari berturut-turut.

Gambar yang anda saksikan di bawah ini adalah perubahan pada raut wajah terkait eksprimen di atas.

Internet

Akibat kurang tidur pada wajah yang terlihat 10 tahun lebih tua, dan asal tahu saja, ini tidak dilebih-lebihkan atau lebay seperti yang anda cibirkan.

2. Wakil Presiden Apple Inc Global menderita kanker karena begadang/tidur larut malam berkepanjangan.

Anda tahu bagaimana awalnya Kai-fu Lee (Miliarder Taiwan) menderita kanker?

Sering berlomba begadang dengan anak-anak muda!

Internet

“Mau diserang kanker seperti saya? Cukup begadang saja semaunya seperti saya!” Kata Kai-fu Lee.

3. Begadang-Merusak hidup (mekanisme fisiologis)

Jam 11:00 malam belum/tidak tidur itu sama dengan merusak kesehatan, jam 12 malam belum/tidak tidur sudah bosan hidup!

Salah satunya adalah Yu Juan, doktor dari Universitas Fudan yang selamanya bertengger di usia 32 tahun, pasien kanker payudara.

Lainnya, adalah Kai-Fu Lee, mantan wakil presiden Apple Inc Global yang lolos dari maut akibat kanker limpa/kelenjar getah bening.

Sang miliarder akhirnya menyadari satu kebenaran ini setelah menderita kanker.

“Saya pada dasarnya tidak tidur sebelum pukul 12!” – Doktor Yu Juan (32)

“Saya mengubah kebiasaan tidur setelah menderita kanker” – Kai-fu Lee (Miliarder Taiwan-mantan wakil presiden Apple Inc Global).

Share

Video Popular