Erabaru.net. Sementara banyak orang mungkin menggambarkan 2020 sebagai salah satu tahun terburuk mereka, Soumaya Ettouji mengatakan itu adalah yang terbaik, dan benar-benar mengubah hidupnya selama 12 bulan terakhir.

Dia sebelumnya tinggal di Kenya, bekerja sebagai manajer penjualan dan pemasaran regional untuk sebuah perusahaan arsitektur dan dekorasi mewah, pasar negara itu berakhir dalam krisis keuangan, yang menyebabkan Soumaya kehilangan pekerjaannya pada Desember 2019.

Insiden itu membuat Soumaya, seorang ibu tunggal dari satu anak, tidak mampu membayar sewa di Kenya, dan tanpa keluarga di negara itu dia benar-benar terjebak dengan apa yang harus dilakukan selanjutnya.

Akhirnya, Soumaya datang ke Inggris bersama putrinya dan, tanpa tempat tinggal, harus mencari rumah melalui media sosial. Sebelum datang ke Inggris, dia pernah tinggal bersama keluarganya di Maroko setelah meninggalkan Kenya.

(Foto : soultysister / Instagram)

Penguncian pertama karena pandemi kemudian melanda Inggris, yang menyebabkan Soumaya meningkatkan kebiasaan minum dan merokoknya – dua hal yang dia gunakan sebagai cara untuk membantunya mengatasi masalah kesehatan mentalnya.

“Saya tidak tahu apa yang harus saya lakukan secara profesional, saya tidak memiliki hubungan yang baik dengan keluarga saya… Saya berantakan! Kemudian penguncian pertama terjadi. Di masa lalu saya akan banyak ke luar untuk melupakan masalah saya. Bersosialisasi dan bepergian menjadi seperti gangguan dari kenyataan menyedihkan saya, selain minum dan merokok,” katanya pada Unilad.

“Awalnya sangat tidak nyaman berada di rumah dan sendirian dengan pikiran saya. Saya harus menghadapi semua yang menahan saya: trauma masa lalu, luka ditinggalkan, kemarahan dan kebencian terhadap laki-laki dalam hidup saya.”

Pada saat kehilangan pekerjaannya, Soumaya, yang saat ini tinggal di Coventry, Inggris, sedang mengalami perceraian dengan mantan suaminya.

Akhirnya, Soumaya, 27 tahun, menemukan bahwa dia tidak dapat melihat dirinya sendiri di cermin dan menjadi lelah karena sering pulang ke rumah dalam keadaan mabuk dan ‘bangun dengan penyesalan’.
Dengan pemikiran ini, dia memutuskan untuk mengubah hidupnya dan membuat beberapa perbaikan pribadi, dimulai dengan diet dan kesehatannya secara umum.

COVID ternyata menjadi alasan Soumaya berhenti merokok, setelah dia mendengar virus itu terkait dengan masalah pernapasan, wanita berusia 27 tahun itu memutuskan untuk tidak merokok lagi.

(Foto : soultysister / Instagram)

Berbicara tentang mengapa dia tiba-tiba memutuskan untuk mengubah hidupnya, ibu satu anak ini menjelaskan, kepanikan yang disebabkan oleh virus juga memberinya perasaan “akhir dunia” yang membuatnya mempertanyakan segala hal tentang gaya hidupnya.

“Aku tahu ini bukan diriku yang sebenarnya. Saya telah sepenuhnya mengabaikan spiritualitas saya juga dan pandemi membuat saya kembali ke sana dan mendorong saya untuk memperlakukan tubuh, jiwa dan pikiran saya dengan lebih baik. Saya mulai berdoa dan bermeditasi lagi, yang telah saya perjuangkan secara konsisten selama bertahun-tahun,” ujarnya.

Setelah berhasil melatih dirinya sendiri selama berbulan-bulan, Soumaya mulai melatih teman-temannya melalui masalah mereka juga, dan menemukan bahwa mereka mulai merekomendasikannya kepada orang lain.

Melihat popularitas jasanya meningkat, dia memutuskan untuk mendapatkan sertifikasi sebagai life coach (pelatih kehidupan) resmi dan membuat bisnis online sendiri, yang disebut Soulty Sister.

“Saya tidak memiliki sumber penghasilan sama sekali, jadi saya mencari kursus online yang saya ambil empat tahun lalu tentang memulai bisnis online yang menguntungkan. Modul pertama adalah tentang menemukan apa yang saya kuasai, saya sukai, dan dapat menghasilkan uang. Saat itulah saya menyadari apa yang saya lakukan untuk diri saya sendiri beberapa bulan terakhir ini, saya juga dapat membantu orang lain! Saya selalu menjadi pendengar yang baik, orang akan datang kepada saya untuk meminta nasihat dan pendapat yang tidak menghakimi,” jelas Soumaya.

(Foto: Supplied)

Melihat pada delapan bulan terakhir khususnya, Soumaya mengatakan dia tidak percaya seberapa jauh dia telah datang dan menggambarkan dirinya merasa seperti orang yang sama sekali berbeda sekarang, menjadi lebih baik.

“Hari ini saya merasa tidak hanya saya yang sebelum depresi, tetapi saya juga menjadi versi yang lebih baik dari diri saya sendiri karena perjuangan itu. Saya belajar untuk selalu memiliki pandangan positif tentang berbagai hal,” katanya.

“Saya tidak memiliki kemarahan atau kebencian lagi terhadap seluruh dunia karena kesalahpahaman atau tidak membantu saya dengan cara yang saya butuhkan. Saya bertanggung jawab atas apa yang terjadi pada saya. Saya merasa bersyukur atas apa yang saya miliki meskipun itu bukan kesempurnaan, itu sempurna untuk saat ini,” tambah ibu satu anak ini.

Berkaitan dengan Soulty Sister, Soumaya ingin terus membantu dan memberdayakan masyarakat serta membina orang untuk membina sesama, dengan harapan dapat menciptakan ‘generasi baru penyembuh diri yang proaktif’. Soumaya bermimpi suatu hari membuka pusat retret spiritual di Maroko, juga.

Kami hanya bisa berdoa, semoga apa yang akan menjadi tujuan Soumaya akhirnya bisa terwujud. (yn)

Sumber: Unilad

Video Rekomendasi:

Share

Video Popular