Pisang Ditambah Satu Benda ini, Semua Racun di Tubuh Menjadi Bersih, Benda ini Adalah “Pusaka Rahasia” untuk Kecantikan dan Diet, Sayang 90% Orang Tak Tahu

Pisang Ditambah Satu Benda ini, Semua Racun di Tubuh Menjadi Bersih, Benda ini Adalah “Pusaka Rahasia” untuk Kecantikan dan Diet, Sayang 90% Orang Tak Tahu

Erabaru.net. Kita tahu pisang kaya nutrisi, memiliki banyak manfaat bagi tubuh manusia. Sering kita dengar, “Satu pisang sehari, penyakit pun menjauh dari kamu.” Kalimat itu tidaklah berlebihan. Pisang dapat membantu memulihkan mood, sindrom prahaid (kumpulan gejala fisik, psikologis, dan emosi yang terkait dengan siklus menstruasi wanita), hipertensi, ...

Mulai Sekarang Jangan Lagi Membungkus Semangka yang Tidak Habis Dimakan dengan Plastik Wrap, Banyak yang Super Menyesal Setelah Mengetahuinya!

Mulai Sekarang Jangan Lagi Membungkus Semangka yang Tidak Habis Dimakan dengan Plastik Wrap, Banyak yang Super Menyesal Setelah Mengetahuinya!

Erabaru.net. Biasanya satu buah semangka ukuran besar yang tidak habis dimakan. Kita bungkus dengan plastik wrap dan simpan di lemari es. Tapi benarkah bisa mempertahankan kesegarannya dengan cara seperti ini. Mari kita simak bersama percobaan berikut ini. Semangka pertama semangka dibelah menjadi 4 bagian kemudian disimpan dengan cara yang ...

Mengapa Kita Harus Makan Banyak Sayuran?

Mengapa Kita Harus Makan Banyak Sayuran?

Erabaru.net. Kebanyakan orang dewasa tahu bahwa mereka disarankan untuk makan dua porsi buah atau lebih, dan lima porsi sayuran atau lebih setiap hari. Namun apakah mereka dapat mencapainya atau tidak, itu jadi pertanyaan lain. Sebuah survei skala nasional yang baru-baru ini dilaporkan bahwa sebanyak 45% wanita ...

Ibu Meramu Semangkuk Air Rebusan Pisang untukku Menjelang Tidur, Perubahan yang Terjadi Seminggu Kemudian Membuatku Takjub!

Ibu Meramu Semangkuk Air Rebusan Pisang untukku Menjelang Tidur, Perubahan yang Terjadi Seminggu Kemudian Membuatku Takjub!

Erabaru.net. Dewasa ini, susah tidur telah menjadi masalah utama bagi kehidupan masyarakat. Sekilas tampak sepele, tapi ternyata dampaknya sangat besar secara fisik dan spiritual. Mereka yang mengalami Insomnia jangka panjang. Bahaya insomnia tidak disebutkan secara detail disini, intinya, bagi mereka yang menderita gejala ini perlu metode penanganan sehat ...

Jangan Sembarangan Minum Teh, Ketahui Minum Jenis Teh Terbaik di Waktu yang Tepat

Jangan Sembarangan Minum Teh, Ketahui Minum Jenis Teh Terbaik di Waktu yang Tepat

Erabaru.net. Seperti yang kita ketahui, teh sangat baik untuk menjaga kesehatan Anda, terutama saat Anda meminumnya secara teratur. Kunci untuk memperoleh manfaat kesehatan terbaik dari teh adalah mengetahui waktu terbaik dan tepat untuk menikmati teh. Jadi, apakah jenis teh terbaik yang cocok diminum saat pagi, siang dan ...

10 Buah Berbentuk Unik Yang Bikin Kita Takjub

10 Buah Berbentuk Unik Yang Bikin Kita Takjub

Erabaru.net. Banyak rahasia alam yang luar biasa terjadi di planet yang kita tinggali ini. Tapi tampaknya bahwa alam tidak kenal lelah untuk selalu mengejutkan dan memukau orang-orang dengan cara yang paling kreatif dan lucu. Seperti halnya dengan rahasia alam berupa bentuk buah berikut ini yang unik-unik, ...

Mengapa Tidak Baik Terlalu Sering Makan Makanan yang Digoreng?

Mengapa Tidak Baik Terlalu Sering Makan Makanan yang Digoreng?

Erabaru.net. Makanan yang digoreng, renyah dan nikmat, selain itu juga tidak mudah terasa lapar, dan sangat disukai. Dibalik rasanya yang nikmat, mengkonsumsi makanan yang di goreng terlalu sering dan terlalu banyak maka bisa berdampak tidak baik bagi kesehatan tubuh. Apalagi bila makanan dengan proses digoreng tersebut menggunakan ...

Teh Pisang, Mampu Membuat Jadwal Tidur Anda Menjadi Teratur

Teh Pisang, Mampu Membuat Jadwal Tidur Anda Menjadi Teratur

Erabaru.net. Tahukah Anda, bahwa pisang bisa membantu mengatasi masalah waktu tidur yang tidak teratur? Ternyata, buah berwarna kuning ini mengandung banyak sekali serat, zat-zat dan nutrisi yang baik dan dibutuhkan oleh tubuh manusia. Salah satu zat yang terkandung dalam pisang adalah potasium dan magnesium. Kedua zat itu ...

7 Alasan Mengapa Anda Perlu Mengonsumsi Minyak Zaitun Setiap Hari

7 Alasan Mengapa Anda Perlu Mengonsumsi Minyak Zaitun Setiap Hari

Erabaru.net. Beberapa dokter menyarankan untuk menggunakan minyak zaitun sebagai lemak sehat. Sehingga saat memasak, bahan masakan yang harus tersedia pada dapur saya adalah minyak zaitun. Namun, saya tidak pernah benar-benar mengetahui sampai sekarang betapa pentingnya minyak zaitun untuk kesehatan sehari-hari. Ternyata, minyak zaitun memiliki manfaat yang sangat ...